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  心を清めて
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  冬こもり　春さり来れば　あしひきの　山にも野にも
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  昨日とは違う自分に
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  邪気を吹き飛ばせ
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  サウナの神様に背中を押して頂きました
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  心を暖めよう
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  花さそふ 嵐の庭の 雪ならで ふりゆくものは
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  冬の街、凍えていた
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  これから大人タイムへ向かう戦い
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  どんなときでも、あなたにつかっていた
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  とても遥か
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  輝く白い旅の始まりは
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  成田山新勝寺
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  2018/01/21
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  君がため 春の野に出でて 若菜つむ わが衣手に
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  雨上がりの南相馬
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  辛いもん食べてジタバタしよう
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  今日はおむすびの日
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  そしてダイエット修行
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  穏やかに笑顔で

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