こんにちは
今日は36w0d！
10ヶ月を迎えました！
巷で噂の臨月ですね！
出産に臨む月！！
正期産まであと1週間！
もう少しお腹の中でゆっくりしとってねー
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今日は
病院でヨガ。
車はいつまで運転していいんやろうなあ(´・ω・)
たぶん陣痛くるまで運転すると思う…
ヨガの先生が
安眠ガイドをオススメされてたし
もともと興味があったので
帰りに本屋さんで買っちゃいました！
男性の店員さんにあるかどうか聞いたら
すぐ案内してくれました！
よく問い合わせがあるのかな？
意外すぎてびっくりしました
スラスラ～と読めたけど
実践できるといいな！
いっくんにも健診待ちのときに読んでもらおう(｀･ω･´)
ちょっと前から気になってた
手の浮腫み。
指輪が抜けにくくなってきました。
足の浮腫みはまったくなくて
健診の浮腫みはいつもー。
今日のヨガでも血圧を測るとすこーし高めΣ(ﾟДﾟ)
2日ぶりに体重計に乗ったら1kgくらい増えてたΣ(ﾟДﾟ)
これは浮腫みの症状なのか？！
ちょっと減塩志向の食事にしてもらおうと思います←
手はポカポカ、ジンジンしてるんやけど
これが浮腫みなのかなあ？
特に左手。
左を下にして寝てるから
血流が悪くなって
そうなることもあるんかなあ？
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まだ前駆陣痛とやらを感じていません。
どんな痛みなんやろ～？！
と思いながらドキドキしてますw