なんか今日は何にもお題なくボーッと書きたい気分。

 

そういえば今日友達と30円のUFOキャッチャーをした!

 

30円だから練習になった〜

 

ガチャガチャも好きでつい回しちゃう。

 

カエルの釣りフィギュアが出た!

 

動物フィギュアっってどこにでも飾れるからオススメ♪

 

また話は変わるけど落ち込んだ時の対処法についてを少しかいてみようかな。

 

とにかくそれについて考える時間をなるべく減らす!

 

かな。

 

単調なゲームより、新しく買ったゲーム

アクション映画

友達と全然違う話しをする

全然知らない場所に行く

実家に帰って力をぬく

温泉に行く、サウナ

動物に触れる

 

など!一瞬でも落ち込んで考える時間を減らす!

 

そしたら落ち込んだ時間が減ると、だんだん薄く小さくなっていきます。

 

他にもあるけど今日はこんなところで🥱

今日も感謝

おやすみ