『今日１日振り返って
“あっ、わたしらしい”
そう思える出来事があるなら、明日はもっと“わたしらしく”楽しめる♡』
ライフナチュラルコーディネーター miho
大学中退、7年の自堕落フリーターを経て、カウンセラーとして人生一発逆転を果たす。
現役カウンセラーから見る現状と心理学の視点から、
【“わたしらしく”ナチュラルに】
を合言葉に、あなただけの自己啓発を創り
わたしブランドを確立します‼︎
『チャンス』
いつ、どこで
どのタイミングで訪れるのか
わからない。
その時は、何とも思ってなくても
『あ、チャンスだったかも』
後から気づく時もある。
その時に、チャンスを察し
その瞬間に、チャンスを掴む方法はたった1つ
それは。。。
目の前の出来事に
意識すること
日常の大半は、日々のルーティン。
だからこそ、意識を向けることが大事。
ヨガに通い始めて1年
ある程度ポーズがとれるようになり、流れも把握し、無意識に身体が動く。
それでも、インストラクターさんが
手の位置、身体の向きを細かく修正してくれる。
その瞬間
無意識から意識に変わる。
今までなかった身体の伸びと心地よさ、正しいポーズを再確認できた。
昔のわたしは、
『みんなの前で直された～、恥ずかしい』
今のわたしは、
『あ、全然違う！次から意識しよう！』
その時、ヨガを楽しむチャンスを
手にした瞬間♡
人は、意識すると
『こうなのかな？』
試行錯誤し始める。
試行錯誤することで、
よりベストを尽くそうとする。
ベストを尽くそうとする今が
チャンスを掴む時♡
意識を向ける訓練をして
チャンスの数増やせば
いくらでも、あなたは
生まれ変わる！
miho
※GW３日目。実家でまったり♡
明日の予定を楽しみに
ワクワクが止まらない♡