お久しぶりです。

ってほとんど見てる人いないけど。

去年やってたキックボクシング。

実はジムが合わなくて年末に辞めてました(笑)

んで1ヵ月前くらいに別のジムでまた始めました!

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最初に体験したときめっちゃ楽しかったの😆✨

今日もすっごくスパルタでキツかったけど楽しかったの~❤❤❤

入会してすぐに仕事が忙しかったり、予定が合わなかったり、風邪引いたりで行けなくなって…

でもまた頓挫するのは嫌だったから、勇気出して行ってみた!

ら!

ほかの会員さんも優しくて安心☺

いっぱい通うぞ~👊💥


そうそう、珍しく風邪ひいてたんだけどね。

東京に来て3年、初めて病院行きました(笑)

わりと丈夫だと思ってたんだけど、やっぱり年齢とともに弱くなってくのかな?

運動して丈夫な身体になるんだぜ!

目指せスリム美人❤💜💙💚💛💖
おサボりです。。。

先週ジム行って、せめて週一では通うつもりだったんですが。

なんせ今週はハロウィンパーティ。

もちろん2days参加です。

時間的に余裕ないので今日明日は無理。

となると金曜日の昨日しかなかったのですが、やっぱり仕事終わりだし挫けました_| ̄|○ il||li

ということで。

せめてもの自宅トレーニング!

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ジムでのスパルタを思い出して頑張ってみた。

さすがにサンドバッグはないけど(笑)

一応、汗はかけたので良しとしますか?

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さて。

シャワーを浴びて…

仮装の準備をせねば!ヾ(๑⃙⃘´ꇴ`๑⃙⃘)ノ





あでぃおす。