初クーラー☆

こんばんは～スタッフ矢野です♪

今日は暑すぎてライザーでは

今年初クーラーをいれました

みなさん暑さに負けず今日も

頑張っておられました('-^*)/

今日もみなさんお疲れ様でした★

ライザーでは６月にジム内の

スパーリング大会を開催する予定です

参加ご希望の方はスタッフまで

宜しくお願いします(*^^)v

暑いですね。。。

こんばんは～スタッフ矢野です♪

今日は良いお天気でしたね

今日もみなさんトレーニング

頑張っておられました

私も会員さんとのダイエット勝負

再会したので、頑張って

減らさなければ。。。笑

負けませんよ～

今日の練習風景です

ジュニアたちみんなで腕立て

頑張ってました(^-^)/

バイクもお疲れ様です


ジュニア達はマスを試合形式で行いました

高校生達も週末の試合に向けて気合い

入ってましたね

みなさん今日もお疲れ様でした★

じめーっとしてますね(^_^;)

こんばんは～スタッフ矢野です♪

今日は雨が降っていたので

ライザーはすいていました★

湿気が多くてじめーっとした暑さ

身体こたえますよね

サウナスーツを着て運動されている方は

特にですが汗の量が多くなってくるので

スポーツ飲料とってくださいね('-^*)/

では、本日のライザーです

↑みなさんバック打ち頑張っておられました

今日も体験の方が来て下さり一緒に

いい汗を流し、ストレス発散されて

おられました(*^^)v

これから夏に向けてダイエットや

体力づくりをしたいとお考えのみなさま

ぜひぜひ一度体験にお越しください

理想のボディ目指してみんなで

頑張りましょう★

では、今日もお疲れ様でした