風邪はやってます

こんにちは！

スタッフ矢地です

今日は肌寒いですね。

風邪が冷たいです。

会長はまだGWの風邪から、完全回復してないので

はなごえです。少しかわいさがUPしてます（笑）

私の友達も風邪ひきさんが多いです。

特に喉風邪が流行っているように感じます。

でも、今日もジムに来る会員さんは元気ですね～～

そりゃ風邪ひいてたら来ないか・・・・・・。

３時間ミッチリまじめに頑張ったHさん、最後のスパーリングは

相当しんどかったでしょうに、よく動いてました！

会長も褒めてましたもんね

スパ大会が楽しみですね

LYZERステッカー

おひさしブリ～フ
スタッフ小倉です
LYZERのステッカーができあがりました！
早速私は、車と自転車に貼ろうとおもいます
会員さんで、私も車に貼りたい！と方はスタッフまで声かけてくださいね
会長はバイクに貼るみたいです。

今日ジムの外を散歩している犬を見て、
「犬に貼ろうかな・・」とつぶやいていた会長・・

私は今日雨なので、傘に貼ろうかな・・

皆さんはどこに貼りますか

面白いアイディア募集中

スランプ中？

こんにちは！スタッフMです。

順調にダイエットを続けてきた私。５㎏の減量に成功！！．．．なんですが、それ以上

落ちないんです！

なぜ！？そんなに食べてないし、運動もしてるのに！！
後、２㎏落とせば元の体重に戻れるとゆうのに、まさかの停滞です。
この停滞を乗り越えれば、ダイエット成功と皆言うけれど、いつまで続くの．．．？

（５㎏痩せたし、もういいかぁ～）って囁く、悪魔の自分と日々戦っちょります。
誰か！このスランプ脱出の方法を知ってる人、教えて下さい！！