先日、光を放つ雲をみつけた。

うまく写真がとれなかったけど
なんだかパワーを感じた。



こうやって、

空がキレイだなーとか

なんかおもしろい空だなーとかを

感じられるって幸せだなっておもう。


これと同じように自分のことも感じているかな?

感じるより先にあたまがうるさかったり、
あたまで考えがちで感じたことを
なかったことにしていたりってこと、ないかな?

自分のことってわかっているようで
わかっていないことも多い。

だからこそ、感じることを大切にしている。

その上で、感じたことにたいして

どう感じたのか、
なぜそう感じたのかなってみてみてる。

そうすると、どんどん自分のことを知れる。


カラダもおなじ。

自分のカラダを感じるようになると、
体感がどんどん変わってくる。

どんどん自分のカラダのことも知れる。

だからこそ
私は、どんどん感じていきたいし、
楽しんでいきたいなとおもう。






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