第9回 ～生きづらさ、悩みを抱える方たちのための～ 想いを届けよう会♬
今回もご協力いただいたCafe Nanacyさんには感謝感謝
今回は、徐々に顔なじみになり、話しやすくなったメンバーで一歩進んだお話になったようです
いつも「何話す～？」と皆さん遠慮がちになるのですが、今回からは新スタイル
今回は初めにそれぞれの聞きたい事や、悩んでることを書いてもらって、サポーターであり、進行役のY君が、匿名で無作為に話題をチョイス
声を上げるのはちょっぴり苦手でも自分の気持ちが吐き出せたみたい。
今回は完全にサポーターさん達の進行で進めて行ってくれました。
ありがと～
やっぱりよく上がる話題は
「気持ちのコントロールの方法」
職場や、人間関係で自分の想いとは違うことが
起きると不安になったり、休みがちになったり、自分の殻に閉じこもっちゃう」
と言う想い
みんながそれぞれの辛さ、想い、気持ちの
持ち上げ方をアドバイスしてくれました。
・仕事について
職場に想いを話せる人はいる？
職場の友人は居る？自分からコミュニケーション取ってみてもいいよね。
仕事にやりがい感じられる？
仕事は楽しんでるけど、ついつい完璧を求めてしまって辛くなる時もあるよね。
仕事でやりたいことができてうれしい気持ちになるけど、また飽きてしまうのじゃないかと不安。
などなど・・・
・鬱の症状について
前兆ある人、ない人それぞれ。突然来る人、あ～来るな～って感じる人。
恋愛がうまくいかないと不安になってくる。
テレビの悲しいニュースやドラマを見ていると自分や家族、大切な人が同じ目にあってしまうじゃないかと不安になる。
誰かに見られている気がして、夜車の車内灯をつけるのが怖い。
意味不明に涙が出てくる。
みんながみんなたくさんの想い・辛さを抱えてる
それでいいんだよね。
でも、ここで吐き出すことで、ちょっぴりスッキリしたような気もするねっ
お話ししてたら涙が出たり、笑ったり、怒ったり。。。
それでいいんだよね
そんな気持ちをやわらげれたらいいなと、
リラックスできる香りを取り入れたり
とみんなが、みんな、たくさん工夫してる
んだなって実感しました。
リュースでは、様々なワークショップやみんなの得意を生かした創作にも取り組んでいます。
プニプニかわいい
「多肉植物の寄せ植え」
自分の好きな香りを楽しめる
「アロマワックスサシェ」
こちらの商品は四日市市のＣａｆｅ ｄｅ ＬａＰａｚ 【カフェ ド ラパス】さんにご協力いただき、店内での展示・販売を行っています
ゆる～くふわ～っとみんなの好きなこと
やってみよう
居場所づくり応援隊はみんなに寄り添いたい
いばしょづくり応援隊リュース
ホームぺージ https://lys-support.jimdofree.com/
E-mail lys20200401@gmail.com
instagram https://www.instagram.com/lys2020support/?hl=ja
twitter https://twitter.com/home?lang=ja
facebook https://www.facebook.com/lys2020support/?modal=admin_todo_tour