生きたい人生を自分でプロデュース
ビューティフルライフコーディネーターLynaです。
昨日、投稿した
の文中に出てきた
「◯◯◯◯◯同意していること」の
◯５つに入る言葉、気づきましたか？
正解は、、
気持ちよく同意していること
「気持ちよく」は感情になりますが、
感情ってなるものばかりではなく
つくりだすことも出来ますね。
例えば、、
一人でさびしいなーなんてドライブ中に
アップテンポな曲を聴いて歌でも歌いだしたら
いつの間にか楽しくなってたり、、ね。
昨日書いたように、人間の行動は
自分自身の同意の下に行われていますが、
何かを実現するなど、結果を導くための行動は
気が進まないけど、、とか、
誰かから言われたから、、とか、
なんとなく、、とかって、
無理に自分を同意させて行うよりも、
一旦、考え方の方向転換をして、
それをしたらどんな未来が手に入るんだろう？
どんなやり方をしたらそれが気持ちよく実現できるかな？
なんて自分に聞いてみると、、、
かなり話が遠回りになりました（汗）
もともとはコンサル生さんが一ヶ月で
ステップアップした結果を出すためにした質問の答えが
「多くの人が苦手なこと」だったとっていう
お話しからの展開でした。
そこに立ち返って再び話しを戻すと、
「どんな未来が手に入るんだろう？」は
「ステップアップした結果を手に入れるとどうなるの？」
になるし、
「どんなやり方をしたら気持ちよく実現できるかな？」って
質問を続ければ、
「ほしい結果を描きながら脳は必ず答えを探し出します」
例え、ネガティブな考えが完全に払拭できなかったとしても、
その先に得られる結果が幸せをもらたしてくれるならば
気持ちよく同意して行動出来るように
書き換えられるようになっていきますよ。
一昨日もそんな感じで自然に話しをしていきながら、
途中でコンサル生さんより
「ワクワクしてきた♪」って言葉をいただいて
最後には「次回のセッションまでにやります！」って
私がワクワクしちゃう言葉をいただきました♪
目標の達成とか理想の実現にあと一歩って感じることがあれば
是非試してみることをオススメします。
あなたが生きたい人生を生きるための
お役に立てれば嬉しいです。
今日もステキな一日を！
感謝を込めて♡
Lyna
自分自身の生きたい人生を尊重していく生き方を
自分でプロデュースしていく
ビューティフルライフデザイン講座を
9月は、札幌から開催を予定しています。
詳細は決まり次第こちらで告知させていただきますね♪