はじめましての方はぜひ
プロフィールをご覧くださいね
ほぼ毎日21時半より
ゆるっと夜活✨Instagram Liveをしています
詳細はこちら
おかげさまでゆるっと夜活✨も
先日100回を超えました
ご参加くださる皆さま
ありがとうございます
慣れてきた方々から
『ゆるっとの先へ進みたい』という
声をいただき
FBグループ“ゆるっとの先へ”を
7月よりオープンします
この“ゆるっとの先へ”は月払でご受講いただけます
“ゆるっとの先へ”をご希望される方と
無料の30分個別zoomで
お悩みなどをお聞きしている最中です
レッスン内容
ゆるっと夜活✨よりも少しハードに
疲れにくい身体を作るため
姿勢を見直し
ストレッチ、筋トレを行います
まずは朝ストレッチ、夜ストレッチの習慣を
身につけます（動画配信）
月に2回のFBグループでのLIve配信
（毎月第１、第３月曜日 22時から
日程に関しましてはまだ確定ではございません）
こちらはあくまで参考です
ゆるっとの先の内容とは異なる場合がございます
ゆるっとの先へ ３つの特徴
１、自分の姿勢を見直す
２、凝り固まった身体を緩める
３、疲れにくい身体作り
受講料金とお支払いについて
3300円（税込）/月
お支払い方法
・お振込みになります
・お振込手数料のご負担をお願いいたします
7月生は
7月3日までにご入金をお願いいたします
お申し込み・お問い合わせ
お申し込みフォームより、お申し込みをお願いします
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