この夏は 暑い、暑すぎる
暑さに負けないように
夏バテしないようにと
一日一日過ごし
10月も暑さが厳しいとの 天気予報から
暑さ対策を続けようと
気合を入れて
過ごし始めた10月でしたが
あっという間に夏が終わり
朝晩と 昼間の気温差の
体調管理は
気合だけで整えることは難しいなと
感じてます。
体調を整えるには
軽い運動と 睡眠と バランスの良い食事が大切だと
実感しました。
食欲の秋
美味しい物をいただきました。
夏の疲れから 回復できそうです。
和菓子も ハロウィーン
ごちそうさまでした。
利用者さんの業務の一つ
封入業務
封筒に このようなメッセージを載せていただいてます。
在宅就労支援事業団TOKYO-BAYは、
多くの企業さまに支えていただき
利用者さんへ お仕事をいただいております。
いつもありがとうございます。
詳細は、こちらから
