ナチュラル＊ヒーリングです。
10月に湘南平塚で
ピラティスとリンパケア講座のコラボイベントを開催します。
『
快適な日常を送る為の体づくり「ピラティス」＆「リンパセルフケア講座」』
ピラティスってヨガとどう違うの？
私にも出来るかな？
この機会に体験して、たくさん質問しちゃってください。
(よかったら、こちらもご覧ください→★)
そして、ピラティスでお身体をほぐした後は、リンパセルフケアでリンパを綺麗に流しましょう。
お身体が程よくほぐれた後のリンパケアは、良いタイミングです
今回は、下半身のリンパケアをお伝えします。
毎日少しずつお家でケアをして、一緒に元気な足美人を目指しましょう
私が担当させて頂きます。
日時：10月15日(土)10時～12時
10月18日(火)10時～12時
(※どちらかご希望のお日にちを、ご予約時にお伝えください。)
場所：平塚市勤労会館 ２Ｆ和室
※駐車場あります。
服装：動きやすく、足の出せる服装
持ち物：ヨガマットかバスタオル、水分補給の飲み物、汗拭き用タオル、筆記用具
参加費：2,000円
ご予約・お問い合わせ
mizu-0623-na.ru-01.07@ezweb.ne.jpどうぞお気軽にお問い合わせください。
ご連絡、お待ちしております
今日も最後までお読み頂きありがとうございます
ナチュラル＊ヒーリングは、
訪問・レンタルサロンにて施術しています。
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いつまでも健康と綺麗のために、皆さまとご縁が繋がりますこと心よりお待ちしております
