やばい！山の上で太ったーー！！
と、物凄い危機を感じてはじめたダイエット。
今のところ順調。
女子栄養大学レシピとか、ああいうのを参考に。栄養とかバランスに気を使うようになったお陰か、体調が凄くよくなった。
折角なので、山仕事がはじまるまでは頑張れるだけ頑張ろうと思ってる。
運動量増やしたりしてないけれど、重量減った分、山歩きも速くなるんじゃない？！と密かに期待をしています。
最近は帰宅→夕飯作る。食べる。お風呂。
就寝前→ワイヤー練習。な生活スタイル。
何か、すげー充実しちゃってるぞ。
ワイヤー楽しいし。石は綺麗だし。
うん。楽しい。