先日フリートーク動画を撮りました。

台本なしで思いついた事をただ話す動画

楽しみながらいつも通り

自然な状態で話せたんだけど・・・

後で動画チェックしてみると

話し方が私

恐いの～～～

偉そうなの～～～

私こんななの・・・

恐いって言われた事あるから

少し分かってたけど

ここまでとは

やっぱり歌でも姿勢でも何でもそうだけど

録画、録音してみて

客観的に見るとよくわかるのね～～～

直さなきゃって思うだけじゃなく

どこが悪いか

具体的に分かる。

だから進歩や変化を望むなら

客観的に自分を見る事が

近道なのかなって思ったのです

そして自分を磨く努力を惜しまず

行動する事で

自己肯定感が高まり

人は綺麗に輝けるのかなって思うのです。

だから

たまに自分の後ろ姿も

子供に撮ってもらうんです😱😅笑笑

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