ウオーキングレッスンに参加してきました。
長年の体型コンプレックス克服なるか？？？
まず、内股歩き、ぴょこぴょこ歩きがなおりますように
講師は
元海外ブランドモデルの福田由香子先生。
とってもかっこよくて、見惚れてしまいます。
由香子先生とーーーーーても美しくて
凄い方なのに
とっても気さくで、優しい♡♡♡
レッスンはもう、もう楽し過ぎました！！
モデルになったような気分で歩かせてくれる由香子先生（*^_^*）
姿勢を正し、足の運び方、体重のかけ方など、
全てに意識を払い歩くのは、とってもハード。
でも、エレガントにカッコよく歩けるようになりたい！！
普段からの意識
つま先立ちの練習
がんばろー