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しっかりと今日もあとは呼吸法をマスターしなきゃ。パワーヨガとかって結構いいですね。

ブランド買取　兵庫
僧帽筋を鍛えれば、柔らかい体になるかもです。
もちろん巻くだけダイエットをしなきゃです。
今日は0.2キロ贅肉が筋肉に変わってくれていればいいんだけど…。
引き締めるために頑張ります。
刈谷市だとダイエット教室はどこにあるんでしょうねぇ？えっと娘様今日は９時におきた。
やや眠かった。
ごはんはチーズトースト1枚……225kcalご飯を食べたらテラくんによしよしのをして、CDをかけて洗濯をしました。のびのびと部屋のお掃除。
楽しみの習字の練習。

気合いが入って歩いて3分くらいのでお買い物。
気分が上がってお肉、マグロ、ワサビナ、ハバネロを買って、れんこんの磯部焼きを作りました。


おばあちゃんに教わりました。

実は隠し味として、山椒美味しく出来たかな…夜18時になって福が帰ってきたので、お帰りのＫＩＳＳをして、そのあとは一緒にご飯。


今日はまずいって言われた。

（ＴＴ）そうだった。今日は、チャッピーの入学式。
何かお祝いしたいけど何がいいかな...やっぱりこれでしょ。アボダームのドッグフードに決定しました。
よろこんでくれるかなぁ…何か買うときはヤフーショッピングかな。



安く買えるのが一番ですねー。
(^o^)今日は何したっけな。
。。

知らないけど、やまピーの曲、友達が異様にはまっててびっくりしました。
なんだか雨がふりそうな空気だなぁ。

明日天気悪くなりませんように！ヾ(*'ｏ'*)ヾ(*'▽'*)ヾ(*'ー'*) /~ マタネ!!ヾ☆Bye-Byeヾ☆