昨日は大きなセミナーに出ていました。
立ってる時間が長くて
今朝は足がパンパン
ヒールのあるブーツをはいていたので
特にすね側が痛い
そして腰も張っていたので
両方にライフウェーブのパッチを貼りました
まずは一番つらい すねの部分
特に痛かった右のすねにアイスウェーブの茶色いほう
左側の同じような位置に白いほう
説明書と貼り方が違いますが、ライフウェーブパッチは東洋医学の知恵が入ってる
それなら「病右にあるときは左を取る」的な東洋医学概論が通じるはず！
という感じで使っています
まぁ筋肉痛は両方にあるし、デイビッドは「皮膚の上に貼ればいいんだよ」といってるし
貼って少し楽になったけど、この段階ではまだ少し硬さが残ってる
もう一か所張っている腰に貼ることにしました
腰の筋肉が両側張っていたので左右に1つずつ貼ろうかと思ったけど
ずっとまっすぐ立っていたから骨に負担がかかったよね
と思って腰の真ん中にX39を貼りました
貼った瞬間
さ～～～っと痛みが引いていくのがわかる！
即効性が嬉しい
おかげさまで今日も元気にお仕事できました
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