ゆるら〜心をゆるめ ゆったり人生応援隊〜 自然と笑みが溢れる癒しの場のセラピスト〜 -2ページ目

ゆるら〜心をゆるめ ゆったり人生応援隊〜 自然と笑みが溢れる癒しの場のセラピスト〜

ただ毎日を笑顔で過ごしたいあなたへ こころとからだをゆるませて呼吸しやすく、自然と笑みが溢れる癒しの場♨️
3児の育児記録や日々の何気ないこと、ヨガ・セラピストの学びなどを綴っていこうと思います。

富士山の麓にある

リトリート施設

日月倶楽部

富士山靜養園へ

行ってきました







とろけた というか

五感全てで

癒され

帰りたくない症候群にかかりました笑い泣き


 

空間

生命あるもの


全ての

エネルギーが

透き通っているような感覚で

浄化された

感じなのかな

 

言葉で表すのが

難しいけど

初めに感じたのは

空気がきれい

濁りがない

呼吸するたびに

身体が喜んでる

そんな感覚でした

 

 

日月倶楽部の施設では

富士山全貌がお部屋





セミナールーム

レストラン棟など

いろんなところから見え

常に富士山のエネルギーを

感じることができ

 

今回運よく

ほとんど雲がなく

お昼間の青空と富士山

朝のご来光



一望でき圧巻でした

 

そんな中で太陽礼拝を

させていただくことが

でき感謝🙏



 

朝はご来光の後

富士山靜養園へ行き

森を散策







静かな森の中で

植物

生命あるもの全てに

身体を委ねられる

そんな感覚

 

川の水も濁りなく

透き通っていて

思わず手を入れていました



 


途中天然の鹿2頭を

見かけることもできたりと

自然は生きている

森は生きているんだなと

実感もしました

 

夜は焚き火もできて

炎を見つめながら

お話聞いたり

自分のこと思い返したり

思考が時折働きながらも

ぼーっとできる時間





 

帰りに青空に映る

富士山を見つめながら





このままここで

ぼーっとしていたい

この場を離れるのが寂しすぎて

ここに来れたことへの感謝が

湧き出てきました

 

企画してくれた

おのころ心平先生

この場をゼロから作ってくださった

山本先生への感謝

スタッフの皆様

一緒にいけたメンバー

そして

行かせてあげた自分への感謝

行かせてくれた家族への感謝

 

また絶対来ると誓い

名残惜しくあとにしました

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

人間は悩む生き物だ


今日再確認したこと


そういえば

沖先生の著書の中にも


憂いが

なくなる

ことはない』と

書かれていたのを

思い出しました


だからこそ

悩みがおきたときに

自分がどう

捉えるか

とても大切


同じこと

同じ考え方しか

普段していないと

どうしても

自分の固定概念に

とらわれ

1つの答えしかでてこない


でも日常から

ほんのちょっとしたこと


同じ通勤路でも

道を変えてみたり


いつも座る席を

1つ横や向い側に

変えてみたり


これだけでも

見え方かわるから

脳の回路が開かれます


なんか勝手なイメージですけど

頑固おやじとか

お局さまといわれるような

方って

座っている場を想像すると

毎回

同じ席に座っている

イメージないですかはてなマーク

私だけかなあせる



さらにいえば

何か新しいことに

チャレンジする


初めましての方に会い

自分が経験したことない

話をきいてみる


このような

新しいことを取り入れて

いると

新しい脳の回路が

できるので

何か起きた時にも

柔軟な発想

幾つかの答えが

出てきます



同じことをやっていても

研究しながら行っていれば

新しい発見

がありますよね💡


どういう心持ちで

取り組むかも大切です


人間深みがあった方が

面白いですよね


学びが終わることはない


私の人生のテーマでも

あるかな


最後にもう一度


人間は悩む

生き物だ


憂いが

なくなる

ことはない


だから

生きやすく

日々柔軟に考え

過ごせるように

脳の回路増やして

いきましょ


手の指や

足指を動かすのも

とってもオススメです!!






セラピスト

カウンセラー
サロン施術者
ヒーラー
ヨガインストラクター

など
人に癒しを与えるお仕事を
されている方

目の前のお客様に

よりよくをこころがけての

お仕事

お疲れ様ですおねがい


ところで

癒されてますかはてなマークはてなマークはてなマーク


自分のケア
ご自身を整えることを
お客様と同じくらい
時間とってますかはてなマーク

お仕事忙しくて
ないがしろに

してませんかはてなマークはてなマークはてなマーク

自分後回しにして
目の前のお客様を
一生懸命にされるのは
とても大切なことですが


それ以上に
まず自分を整えることを
大切にしてほしいと思います


自分が整っていないと

目の前の方に癒しは

与えられないですよねドキドキ



私10才の頃

祖父がなくなったときに

火の玉をみてから

私は霊感はありません

幽霊はみれません

決めたので

そこから見えたことはないですが


人の気は感じる方で

とくに自分が何かを

してもらうときには

その人の気がその時の

自分にしっくりくるか

無意識に判断してます


単純に

不機嫌な人からは

いい気はでてないですし

その人に触ってもらうと

そのまま不機嫌な気を


ドーンと気が

よどんでいる人からは

よどんでいる気を

もらってしまいます


なので

忙しいと優先順位が

落ちがちですが

自分を整える時間こそ

私自身も忘れずに

作っていきたいと

思います照れ



初夏頃を目安に

心も身体も癒され

思考を整理し

心を軽やかにする施術を

立ち上げ予定です


その時はモニター募集させて

いただきます