きのうは恵方巻をかぶりつき
今のところ風邪とは無縁の冬を過ごしています
しかし油断すると
風邪、ひいてしまいますよね。
仕事がら、うがいの回数は年がら年中はんぱない頻度でやってますが
「あれれ？」となんだか体に違和感感じたときは
水でうがい、を
お茶でうがい、に変える。
眠る直前熱めのお湯につかって
すぐさま寝る。
普段のお茶がわりに
紅茶にはちみつをたっぷり入れて飲む。
をやってます。
けっこう、「初期」に効きますよ
さむーい冬もあと少し。
耐え時です 笑
今のところ風邪とは無縁の冬を過ごしています
しかし油断すると
風邪、ひいてしまいますよね。
仕事がら、うがいの回数は年がら年中はんぱない頻度でやってますが
「あれれ？」となんだか体に違和感感じたときは
水でうがい、を
お茶でうがい、に変える。
眠る直前熱めのお湯につかって
すぐさま寝る。
普段のお茶がわりに
紅茶にはちみつをたっぷり入れて飲む。
をやってます。
けっこう、「初期」に効きますよ
さむーい冬もあと少し。
耐え時です 笑