選択

「もう逃げちゃいたい！」
そこまで追い詰められたときは
本当に片づけるべき問題に取り組むチャンス。
だから逃げないでそれに立ち向かう。
真正面から。


するとゴチャゴチャした雑念が吹っきれて
自分は何がやりたいのか、
何をすべきなのかが観えてくる。

あなた

何もできなかった頃の
何も見えなかった頃の
何もわからなかった頃の自分。


その頃から考えたら
自分は確実に成長してきたし、
これからも自分次第で成長していける。


ひたすらまっすぐ前を向いて、
コツコツ進んでいけばいい。
それしか他に方法はないし、
そうするしかないし。


他の人と自分を
比べるなんてことはしないで
自分の幸せを見つめて、
その幸せを深く感じていたい。

バランス

無になる。
雑音をかき消して、
幻想を白紙にして、
雑念をシャットアウトして
ひたすら無になろうとする。
そんなＺＥＮな時間を持つ。


静かにお茶をいれる。
単純作業をコツコツと繰り返す。
ひとつの作業に魂を込める。
そうしているうちに迷いが消えていく。


自分の中の一番幸せな
一番清らかな
一番温かな
そんなＺＥＮな空間に入っていく。