スマホ首

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肩こり持ちの私。

抱っこ紐をするせいで、更に悪化💦

整体師さんにもストレートネックぎみと言われ

こちらをお試し中。

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中山式　magico

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装着するとこんな感じ。

家事中に、一日1.2時間つけています。

なるべく前に首が

垂れ下がらないように意識してます。