お久しぶりです
しのです。
なんだか時間が経ってしまいました。
いつの間にか11月です。
今年もあと61日過ぎると終わってしまうんですね。
いつの間にか100日を過ぎてしまってました。
最近は一気に冬になってて、寒暖差は大丈夫でしょうか？
私は厚手のアウターを着たいなと思いつつ、今着たら冬を越せないなと思って代謝をあげて熱を作るのはどうしたらいいかなって試行錯誤です。
まずは姿勢を気を付けてます。
体幹
元々電車でのふらつきが多かったけど、どうかな？
電車では特に気を付けてますよ
さてさて、最近はこのブログよりInstagramを中心に公開をしています。
今はね、Instagramの投稿が一日2回になってます
これからもInstagramが中心になります。
よろしくお願いしますね
残りの61日(今日はもう終わって60日)、一歩でも進めるように。
～SHINO'sNEWS～
■リアルタイムなしののつぶやき■
Twitter⇒shino2co
■一日2更新(を目標)中！■
Instagram⇒yumeha_shino
しの