昨日は心療内科の通院日。
求職活動がなかなか進まないこと
それに伴う?過食気味なこと
お話。
気持ちの切り替え大事 大事!
ということで 今日は朝からヨガ🧘‍♀️
WSに参加して自分の事を意識。
良い時間となりました。
今後も頑張ろうっていう思いも込めて
新しいウェアを♥️



落ち着いたトーンのブラもあったけど
少し遊びたくて 可愛らしい赤が差し色になっているものにしました。
次回、これを着てヨガするの楽しみだなぁ。