昨日は心療内科の通院日。
過食嘔吐があったこと睡眠薬が合わないことをご相談。
4月から環境変わって
GWも頑張って乗り越えて
疲れが今更ですが出てるようです。
それから悲しいこともあって
複雑な気持になって ちょっと落ち込んでしまっています。
気持ちの切り替えを早くしなくちゃ！と思うものの
気づくとそのことばかり考えたり。
早く忘れたい。
というわけで 昨日は気分転換も兼ねて美容院へ💇♀️
綺麗に揃えてもらって カラーも落ち着いたグレージュカラーに。
そして昨日は前回ブリーチした関係と夏に向けて日差しを浴びても大丈夫なように
いつもより5step多いトリートメントも。
おかげでサラサラ ツヤツヤヘアーになりました🌟
そして今日は朝ヨガへ🧘♀️🧘♀️
しっかりと汗を流しました。
ヨガのあとはママ パパと待ち合わせして天神ぶらぶら。
Paul Smithにてストール買いました🧣
写真とは若干異なる 綺麗なオレンジイエロー🍊
見えにくいけど ウサちゃんの刺繍が入っています🐰🐰🐰
いろんな巻き方研究しよう！
あ！目はもう良くなりました👀🌱