今、ここを大事にする。
過去や未来に不安になったら
とにかく目の前にあることに
目を向ける。



問題はいっぺんに処理できないので一つに的をしぼる。
今だったら親子の絆を深めることから。



成功体験を思い出す。
あの時はあんな風にできたからきっとできる と思うこと。


今すぐ死にたい。消えたい。もーいい。何もいらない。全部ほしい。めちゃくちゃになりそう。消えそう。消えちゃいそう。もだめだ。皆うぜえ。皆って全てって意味ね。どう処理したら良いのか私にはわからない。
2/10 5:10

消えてーなくなーりーそおーだあー
2/10 13:47

良い友達にはなれない
良い彼女にもなれないし
全く良い人じゃない
誰よりも人の気持ちがわからない人間。





病院の後は決まって
遠くに行きたくなる
ものすごく。。





離れたくなる