✧(･ω･و|もはよん♡
めっちゃ寝たー！！！
あれからロゼは飲まずに
風呂活に勤しんだ
王子りんは早朝覚醒もせず
朝まで寝てくれたわ
こんなん久しぶり(*´Д｀)
やっぱりストレスはキツイ
寝不足もしんどいし
メンタル一気に回復
なんか、閉経した後も
ホルモンバランスはちょいちょい
影響してそうな気がする
定期的にめっちゃやさぐれる
それが
ストレスだけとは思えないんよな
ついでに食欲も大爆発するし
一気に落ち着いた(ﾉ´∀｀)ﾉ
これが４０代はマジで
毎月毎月毎月毎月…
っていうかほぼ月の半分とか！？
生理おわったらもうすぐPMSで
辛かった
操縦不可能ってやつやったから
あの頃よりはマシやけど
ホルモン最強伝説は
ほんわりとまだまだ続くんかな
今日はフリーダム♡
ひさびさにウイカと２人で昼飲み
本日のカラダ事情
2021/11/30 START
５４．５ｋｇ
今日の体重
2023/02/07(火)
４８．８ｋｇ
（前日 ４９．７ｋｇ）
－900ｇ
まちがえてたw
体脂肪率
２３．９％
－１０ｋｇ達成まで
あと４．３ｋｇ
オイシックスのナイス献立と
暴走なし、夜飲みナシで
風呂活でＢＡＲＴＨで
しっかり発汗して
ひさびさの４８ｋｇ台
ヨシヨシ良い感じ
って思うけど１０ｋｇ減まで
まだまだ４ｋｇちょい
けど今日は
ゴムじゃないパンツ履けそう
ちょい前のコーデ♡
アラフィフでも脚を出す
ダイソーでフェイクタイツ買ってみた
１００デニール
なかなか暖かい.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
フィット感があるから
タイツ苦手やけど大丈夫やったわ
何着ようかなぁ
ドコいこうかなーー！！！
Have a
gooood day
