はろーはろー♪
入浴時の美テク紹介(´｀*)!
入浴中 皆何してる??
あたしはね携帯いじる(笑)
けど、小顔体操しながら！
>>入浴中は小顔体操
口の横の肉って弛みやすいらしい！
だから 湯船からあがるまで
べー って 下を出して
そのまま上向くの(^o^)／
アゴがスッキリするらしいょ♪
それから よく 言われている
『あいうえお』or『ポリバケツ』
口の周りが引き締まるんだって♪
>>ヘッドスパ
髪洗うだけ 洗うんじゃなくて
洗うついでに!!頭皮マッサージ♪
血行を良くすることで
髪をより健康に出来るんだって！
し か し 、
普通に揉むだけでは
効果は低い！
揉むのも構わないけど
より 血行を良くするには
水平に押すことが大事(^O^)
揉む行為は 斜めに
力が入るため 血管への
衝撃が弱いそうです。
すこしでも
役に立てばイイなぁ～