あれ？

記録するのはやめていますが、体重は0.5kgほど減りました(..)

なんでコレだけしか痩せないのか？って
思ったときに、
運動してないからだと！気づきました

でも私の場合すぐ眠くなっちゃうので
運動を夜しようと思っても厳しいし
午前中とかお昼だと今は時間があっても今後忙しくなるしで大変です笑

こうして言い訳しない精神も培いたい(..)
それにしても眠いです

リバウンドしたくない！ｺﾜｲ！



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