今日は


オイスター炒め
お味噌汁
ジャガマヨ
ジャガ芋と玉葱を5㍉幅に切り
オリーブオイルで炒めて
塩胡椒、粉末コンソメで
味付けしたら
火をとめてマヨネーズをあえて
出来上がり
ほうれん草
バターでほうれん草を炒め
塩胡椒したら
チーズをまぜて
出来上がり
オイスター炒め
鶏肉は片栗粉をまぶし
油で炒めたら
赤パプリカとピーマンを加え
しんなりしたら
オイスターソース大1
酒大1/2
砂糖小1を
加えて出来上がり
メカジキのソテー
みりんと醤油に漬けておき
バターをひいて
醤油をたらして
両面焼く
途中で裏返しながら
強火でとばしながら
醤油をからめるのがポイント
焦がさないように注意です
お腹吸いちゃったなぁ
彼はまだ帰ってきません
早く一緒に食べたいよ~

今日は美味しいって
言ってもらえるかな
早く会いたいです





」