私は、お酒も飲むし、煙草も吸うし。

アルコールやニコチンで安心感を得てるのかも。

 

・・・かも、って絶対そうだよねー。

 

特に緊張したりすると、依存症は出てくる。

 

他にも、ネットもそうだし、音楽もそう。

突然取り上げられたら、パニック起こすかも。

 

で、音楽は絶対人に害を及ぼすものではないと判断し、OK。

 

お酒はちょびっとならいいんだろうけど、昔からの癖で

飲みだすと止まらない・・・

 

なので、スパーーーン!!とやめました。

一滴も飲まないことにしました。

(まだ、2週間くらいしか経ってないけど・・・)

 

煙草は、嫌がる人が多いのが現実であって。

 

これも、スパーーーン!!とやめました。

IQOSさん、永久にさようなら。

(まだ、10日くらいしか経ってないけど・・・)

 

なんか、煙草とか特に、癖になってるから、

体の一部をもぎ取られる感覚。

もう、吸いたい衝動は消えたけど、まだ寂しい。

 

まぁ、そのうち慣れるでしょ。

 

その分、炭酸水の消費量、はんぱない。

ストレスからか、炭酸水ずーっと飲んでる。

朝から炭酸水。お昼も炭酸水。寝る前まで炭酸水。

 

おなか痛くなるまで、炭酸水。

 

炭酸で、おなか膨らんで、ご飯が入らない。

ま、ダイエットにもなって、一石二鳥かしら。

 

ネットはねー。今後の付き合い方、後日考えます。

今は、お酒と煙草で勘弁してください。・・・誰に?(/・ω・)/

パソコンさわっている時が、やっぱ安心する。←危険!!

 

あとは、息子ハグ作戦とか?「愛してるよー」ってね。

息子よ、こんな母親に付き合ってくれて、ありがとう。

 

長年の癖も、気持ち次第。やれば直せるってことで。。。