産後ヨガ

少しおひさしぶりになってしまいました最近は週3～4でお出かけしてるのと、魔の3ヶ月に突入してなかなか寝ないという状況になり、毎日慌ただしく生活してたのでアメブロも見れませんでした

書きたいことはいっぱいあるので少しづつ更新していきたいと思います

先日、マタニティヨガに通ってたヨガ教室の産後初めてヨガコースに行ってきました産後ヨガは子連れOKなんですマタニティヨガで仲良くなったママ友と4人での参加でした

が、息子眠くてグズグズであまり出来ませんでしたでもひさびさに身体を動かして気持ち良かったです

そしてなによりインストラクターの先生に息子を会わせられたのが嬉しかったです先生もこの日を楽しみにして下さったみたいで、息子を抱っこしてくれました

マタニティヨガの時は週1で通い、マタニティヨガをやってたおかげで満足した出産が出来たと思ってますし、マタニティヨガに通ったおかげでママ友が出来て今でも仲良くさせてもらって、私にとってのリフレッシュの場所なのでこれからも月に1回は通いたいなと思ってます

レッスンの後は、ハーブティーを飲みながら1時間程他のママさんと交流会をしてから、ママ友と子連れランチデビューしてきました

マタニティヨガの後によく通ってたお店です

☆生姜ご飯

☆かきたま汁

☆卯の花

☆ひじきと蓮根のサラダ

☆牛蒡と鶏肉のから揚げ

この日のランチも美味しかったし、母乳にいいメニューですね

座敷の席があまりないので予約して行きましたここはいつも子連れのママさんが多いお店なんです少し狭くて授乳もしづらかったですが、座敷があるお店は近所にあまりないしご飯が何より美味しいのでまた通いたいと思います

あとけっこう前の話しなのですが、初めて息子を夫に預けて1人でお出かけしてきましたといっても徒歩5分ぐらいのとこにある近所の病院ですが夕方から2時間ぐらいでしたが、初めて息子と離れたので新鮮で1人ということが少し気分転換になりつつ、気になってしょうがなく寂しくもなりました

旦那からはまだかかる？ってメールが来て、どうやら旦那の足元で寝ちゃって動けなくなったみたいです

ここの病院は外出オッケーなので帰宅しても良かったのですが、たまには夫にも大変さを分かってもらいたかったのであえて帰宅しませんでした

帰宅したら息子はバウンサーで大人しく寝てました私といる時はバウンサーじゃ寝ないのにやっぱり私の前では甘えてるんだなーって思いました

ここ数日で息子はまたまた急成長中ですまた更新したいと思います