こんばんは
走ってるよ続けてるよ
今は岩盤浴が気になってるの
そのうち行こうと思ってた近場のところが
つぶれちゃって困ってる
どこに行こうかすごい調べてる
岩盤浴初心者に優しいところがいいな
時間無制限がいいな
いま一番の心配事は
岩盤浴中にメガネどうしようってこと
メガネっていうか視力？
コンタクトすればいいんだろうけど
なんかコンタクトすると目が
やたら乾燥するようになっちゃったんだよね
前は全然平気だったのに今は１日つけてられない
メガネはさ、熱がどーたらこーたらで
つけない方がいいんでしょ？
目悪い人ってどうしてるの？
家ではメガネもコンタクトもしてないから
いけるっちゃあいけるだろうけど
初めての場所で
視界不良ってすごい不安じゃない？
しかも裸か浴衣みたいなのきてるだけの
防御力低い状態でしょ
心細いよなー
とりあえず最初はコンタクトして挑もうかな
行っちゃえば案外なんとかなるもんだよね
走るの頑張ってます
3日坊主は回避した！
なんとか1km走れるようになりました
まだまだ心臓と肺と意思が弱いです
走れなかった日に
縄跳び10分やってみたんだけど
筋肉痛が地獄です
まともに歩けません
やりすぎました
調子に乗りました
話変わりまして
いまFXに手を出してます
ちまちまちまちま
小銭を稼いでます
楽しい
1ヶ月1万円を元手に
ちょっとでも得すればいいかなって
気持ちでやってます
欲を出したら失敗しそうなので
今日は2連続で買った途端に
ぐわんと下がってビビりました
どうも、こんばんは
最近は広く浅く趣味を広げてます
いま頑張ってるのはランニング
10月に出たいマラソン大会があるので
それまでに5km走れるようになるのが目標
いかんせん
今まで運動らしいこと何もせず
生きてきたので
いまは1kmすら走りきれません
しんどい
でもかわいいシューズを
買ったから頑張る
レディースはサイズがなくて
キッズ用買いました
いつものことながら
サイズないのは悲しいね
でも
キッズ用は大人用よりも安いっていう
メリットもあるんですけどね
ちゃんとしたメーカーのなら
キッズでも耐久性あると信じてる
体力と筋肉つけるために
縄跳びも取り入れようかなと思ってる
あとこれから梅雨で外走れない日とかは
ビリーやろうかなと思ってる
5km楽々完走できるように
頑張るよ