昨日と今日の夜ご飯☆

こんばんは

昨日から胃が気持ち悪くて
キャベジンとか市販の胃薬飲んでも
まったく良くならないので
今日は医者に行ってきたの

引っ越してから初めての内科受診。

近所にあるクリニック行ったけど
受診し易い雰囲気のとこでヨカッタ

熱があるわけでもないし
気持ち悪いけど食欲ない訳でもなく
お腹を下してるわけでもなく

原因よく分からずですが
とりあえず処方された胃の薬飲んで
様子をみたいと思います。

食べれるのに何でだろうね？

とにかくこの気持ち悪い感じが
なくなればいいなぁ

さて、本日の夜ご飯。
こちらです。

・ツナ乗っけサラダ
・あさりのガーリックバター蒸し
・具沢山の塩麹豚汁

話題の塩麹GETしたので
豚汁に入れてみたよ

塩麹の塩分があるので味噌は控えめ。
これ、コクが出てうまーい

鶏肉も漬けてみたので明日食べよ。

で、昨日の夜ご飯はこちら。

・野菜たっぷり温野菜サラダ
・豆苗と豚肉と筍のオイスター炒め
・クラムチャウダー

中華味に洋風に相変わらずマチマチ


旦那さんがテレビに影響されやすく
(私もだけどさ。)
発酵食品で便通改善やるって。

健康にいいと言われてるもの
なーんでもかんでも買ってくる

続けばいいんだろうけどねぇ。
ま、自己暗示じゃないけど
それで健康になれるのならいっか


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