お料理上手な友達と常備菜作りをしました🍳
1時間半で5品✨
献立
・オイスター鶏モモ唐揚げ
・蓮根と人参のきんぴら
・ほうれん草のナムル
・蓮根とさつま芋の甘酢サラダ
・人参とひじきの煮物
どれも美味しかったー♡
お弁当にも最適なメニュー🍱
冷蔵庫でだいたい4.5日もつそうですが、たぶん2日くらいでなくなるな 笑
なぜだか蓮根には苦手意識
だから、自宅では蓮根料理はつくらない。
食べるのは大好きだけど♡
里芋とか、ヌルヌルして皮を剥くのが大変でしょ？たぶん。それと同じような感覚やった💦
でも実際調理を自分でしてみると、カンタンー
蓮根に対する苦手意識がなくなったので、これからは家でも蓮根料理つくろー
どれも、とても優しい味でほっこりするぅぅ
2.3日は幸せな食卓になりそー✨
年末で暴食してたので、最近胃が痛かった。。
この前なんて、胃が痛すぎて目が覚めたし
こんな身体に優しい料理が家で待ってたら、外食せずに帰っちゃうわ〜
食べたものは3ヶ月後に体調やお肌に出てくるらしー✨
今食べたものは、来年の3月かな。
花粉の季節やね🌲
花粉症がヒドい私はお肌も鼻もボロボロ。。せめて内側から整えておかないと🍚
