左手負傷

先日のハイエースのリーフスプリング交換を手伝ってたときに左手首からボキッ！と嫌な音がしました。


その日はなんとも無かったのですが、次の日から痛みが。。。


左手を捻ったり、何かを持ったりするだけで激痛！！


３日経ったけどあんまり治る気配なし(｡-_-｡)


手首だけじゃなくて肘の方まで痛くなってきた。


筋を痛めたのかなぁ。


何とかして２０日までに治さないと練習に行けなくなっちゃう(>_<)