種子の年～２００７年～
２００７年が始まった。
今年は自分を変える年にすると心では思っているものの
最悪の寝正月。。。
おかげで体重も3キロ増。
見た目もますます醜くなる一方。
でも、決めたの。
今年こそは変わるって
だから
その奇跡をここに綴っていこうと思って！！！
2007年のテーマは ～美しく、そしてスマートに・・・～
今日たまたま買った雑誌にピッたりな特集が！！！
自分への戒めついでにここに書き出しておこうと思う。
ｂｅａｕｔｙ編
・肌にも瞳にも、唇にも髪にも“水感”があること
～濡れている女はそれだけで、異性をうっとりさせるのだ～
・はっとさせるのも、がっかりさせるのも “二の腕15センチ”
～二の腕がもたついた女はだらしがない～
・手首と足首と首筋の細さが要
～なんとしてでも細くなければならない場所である
ほっそりとした首は女らしさを
細い手首は手際の良い賢さを
引き締まった足首はセンスのよさと運動神経を ～
・目を引くほど色白で肌が滑らかであること
～女の美人度は肌感で決まる。それも飛びっきりの違いが無くてはだめだから～
ｌｉｆｅ編
・第一印象で頭がよさそうなヒト
～まともな男ほど、そこを測ってくる～
・何かしら文化の香りがする
～若さだけではもう勝てない。勝てても長持ちしない～
・一生懸命は美しい
～何かに打ち込めるものを持っているヒトは輝く～
・美しいものに触れ、感性を高める
～カメレオンのように美しいものに染まり、酔いしれること～
だって
いつロマンスがはじまるか分からないけど
いつでも始まれる状態にしておく。
２４になる今年はそーいう土台作りの年にする。
さー
じゃー何をしよう。
まず生活を改めてダイエット。
・炭水化物抜き
・週末断食
これだけ徹底的にするだけでかなり変わる！！！！
・ジャスミンティーに柿の葉茶 体に優しくビタミンたっぷりなお茶で体を潤す
・水を沢山飲んで満ち足りてるヒトに・・・
・髪の毛は毎日ブラッシングしてからシャンプー＆リンス
・体も毎日丁寧にワッシング
・お風呂上りにはストレッチ
きちんとストレッチするだけで体は生き返る
・化粧水をタップリ！体にも♪
・岩盤浴に行く 汗かいて体も綺麗に
できれば ＹＯＧＡも行きたいけど・・・・お金がね。。。。
まーとにかく
・炭水化物抜
・週末断食
・ストレッチ
・岩盤浴
これだけ徹底的に！！！！！！
行くぜ！！！！
☆フレンチネイルとココマドマゼルの香りだけは忘れずに・・・
まず行ってみよう。