大曽根駅徒歩7分！平日22時まで営業！ルピナスセラピーは女性専用の整体院です。

店長にインタビュー！①

Q:セラピストになろうとしたきっかけなど教えて下さい。
自分もパソコンを１日中みている仕事をしていて。
施術を受けに通っていたところ、その施術が気持ちよく、
興味がでてきてその先生に教えてもらうことになりました。

Q:店舗を始めたきっかけを教えてください。
個人の先生のところで教えていただいていたので、
自分でやっていくことは自然な流れでした。

Q:店舗をいつから始めたのか教えてください。
初めて店舗をもったのは20年前です

ルピナスセラピー

〒461-0022
愛知県名古屋市東区東大曽根町21-9

料金はこちら

https://nagoya.sunjirowave.com/course/

ホームページはこちら

https://nagoya.sunjirowave.com/

IT関連のお仕事

IT関連のお仕事、というか、
パソコンをずっと見ているお仕事と考えると、

固定した姿勢なので首、肩、目の疲れが酷くなりますね。
あとは座っている姿勢によっては腰から背中全体にかけても

痛くなるし脚もむくんできますよね。

できれば1時間に1回は席を立ち、

パソコンから離れるほうがいいです。
なかなか難しいとは思いますが、、

・背伸びをする。
・腰をひねる。
・つま先脚立ちをする。

固まってしまっている筋肉を動かし、血行を良くしましょう。
あと、目の回りをほぐすと首のはりも良くなってきますよ。

まずは自分でできる範囲で改善していきましょう。

お気軽にご相談下さい。