余裕が無いあなた
旦那さんや子供に全力ですか？
会社の上司や部下に全力ですか？
あなたは自分には全力ですか？
余裕がないのは
自分のこと後回しにしてませんか？
自分のエネルギーが100%とします。
あなたはエネルギー60%保持したいとします。
お子さんに何％？
旦那さんに何％？
職場の上司に何％？
職場の部下や同僚に何％？
考えたことありますか？
自分を優先すること。
相手が許せない！のではなくて完璧でないといけない！っていう自分なのでは？
完璧を手放すことで生きづらさは少し軽減するのではないでしょうか？
一生懸命頑張るあなたは素晴らしい
でも、頑張るだけじゃなく手放すことも素晴らしいと思う。
独り言でした。