ルノン 〜 かわいい キレイ おいしい 癒し 楽しい 〜 諫早 から イベント 情報を発信中♡
ルノン ヘア担当 ママスタッフ misaki です 
女性をキラキラさせちゃいます
女性をキラキラさせちゃいます今日は、毎月開催しています♡
『大人の習い事』
の講師の方々をご紹介していきたいと思います
の講師の方々をご紹介していきたいと思います『大人の習い事』を始めて3年半になります
大人でも習い事が出来たらいいな〜と思い、
講師の方々・お客様に支えられて今があります♡
そして、GW中に
Zoom deおうちヨガが開催決まりました
その中のお1人
Ayaka先生のご紹介をさせていただきます
Yonna yoga (よんなーよが)
神尾 朱香 (かみお あやか)
現在は、大村市在住
年子の男の子➕女の子の3人のママ
絶賛子育て真っ只中
三年前に
＼yoga&massage 花蝶 HANAHIRAKO／
オープン
小学生高学年の頃から、
自然の恵み溢れる沖縄の海で、
自己流ストレッチをするのが大好きでした
ストレッチの記事をみると、切り抜いてスクラップにしてオリジナルの本を作って遊んでいました
昔からヨガのような動きが好きだったみたいです
長男出産後、本格的なヨガに出逢いずっと学び続けています
きっと小学生のあやかさんが今のご自身のヨガの写真を見つけてたら、スクラップの仲間入り間違いなしですよね
ヨガで、
心とからだの調和を
からだもしなやかになり、
深層筋も豊かに
美しいからだとゆるやかな心
言葉通りの方です。
裏表のない、内面からの美しさ
本当にヨガが好きで、自然と導かれたような方だと思います。
いつも笑顔で優しく、でもとても真の強い女性だなと私は思っています
日々、勉強
1日、1日を大切に
そして何よりも自分を“好きに”
私もそうなりたいです
まだまだ、遠いかな笑笑
生きていると色々あるけど、
心まで奪われる必要はない。
からだもほぐして、
心もからだも大切に
マザーテレサの言葉をひとつ紹介。
思考に気をつけなさい それはいつか言葉になるから。
言葉に気をつけなさい それはいつか行動になるから。
行動に気をつけなさい それはいつか習慣になるから。
習慣に気をつけなさい それはいつか性格になるから。
性格に気をつけなさい それはいつか運命になるから。
ヨガは、その思考とボディを整えてくれるツール
ぜひしましょう
あやかさんの素敵なお言葉
これからもたくさんの方を身体と心を癒し続けてください
今日も、最後まで読んでいただき、ありがとうございました
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