よく言いませんか？
いろんなことに感謝するといいよ、と。
少し前の私は色んな出来事に対して、
良いも悪いも関係なく、
「ありがとう」を思う、呟くことを癖付けてました。。。
いいことをされたら自然にありがとう。
感謝が湧きますよね、、、
でも、気に入らないこと、悪いことにも、
これも何かの思し召し、、ありがとう。。
と、私は感じ方を変化させてたつもりのまま、ただ頭の中で自動変換しかしてませんでした。。😱
実際感じていることとは別なのに、
ただ言っていたことに気付いたとき、、
わかっているのに止められない自動機能にも気づく。
これ外すの結構厄介ですね、、今迄の刷り込みって凄い。。。
それに、、いま考えたら、恐ろしいかな、、
せっかくいいことがあっても、
それすら、感謝しなきゃの意識の方が勝ってしまい、
今思うとあまり味わい尽くす、、みたいなことしきれてなかったかなとも思います。。
そんなことに気づいたとき、
起きたこと、いろんなことを
すべて祝福と感謝につなげる、、、
友人にふと言ってもらい、
ん？？と思いました。
それは、ちょうど自分が、今ここに居ること、感じていることを大事にして、一つ一つを感じきることを改めてやり始めたときだったので、
意図的な感覚を感じました。
友人が言いたかったのは、
現実に出てきた、その創造の芽吹きに関して、
祝福と感謝につなげる・・・
ソースと繋がる。。といった意味だったと思うのですが、
その時の私の感覚ではスッと入ってこなかったので、
一旦横に置いておきました。
すると、、、
自然と感謝する出来事、
起きたこと、自分の中から湧き上がってくる感情、
「感謝とは勝手に湧き上がる」をまず圧倒的に感じることができてきたのです。
そして、友人が言ってくれた言葉も、
あ、、この目の前の現象も私が創り出したことじゃん！
と、ふとした観点で見れた時に一瞬で通り過ぎていくようなその瞬間にこそ、祝福と感謝🌟
つまり見逃さない。という視点や、、、
さらには、言ってしまえば、
現実は、祝福と感謝なことしか実は起きていない。という捉え方につながることも教えてもらえました。。
そんなふうに感じられない現実はたくさん目の前を通り過ぎて行きます。
けれど毎瞬、毎瞬の出来事、、、、、
それを受容していくことの繰り返し。
同じ瞬間というものは、
同じように見えるだけで、
違う性質を持ち合わせている。
だから、すべては愛おしく、すべては新しく、すべては新鮮で、すべてが今しかない。。。
だから感謝が湧き上がる、、、。。。
今日も、明日も、
今この瞬間を味わえることができること、
新しいわたしに出会えること、
この世界はいつも通り美しく目の前に現れること、
そして、あなたの瞳の中に存在するわたしを感じられること。。。。。。
そのすべてに感謝しよう。
🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀