こんにちは、伊藤です。
今日もルナリッシュのブログにお越しいただきましてありがとうございます
まだまだ募集しておりますゆの里リトリート。
【4/30まで早割り募集中】ゆの里リトリート2024開催します！
こちらのプログラムに入っている
『シン・お水のセルフケア2024』
これって一体何をするの？
というご質問をいただきましたのでお答えいたします。
こちらの講師を務めてくださるのはこの方！
「からだを通じて笑顔を増やそう」ki-ta店主
北 裕二（キータ）先生
大手フィットネスクラブ、㈱ルネサンスにてチーフトレーナー、店舗責任者、パーソナルトレーナー養成コース講師・認定試験官、スーパーバイザー等を歴任。
運動指導だけでは良くならない事例を多く見ることで、カラダ以外の事に興味を持ち始め、様々な手法を習得。
現在は独自のメソッド、例えて言うなら、動く整体、「からだコネクトⓇ」で、一般の方から競技問わずプロアスリートまでサポートも行っています。
大宮でパーソナルトレーニングジムをされているのですが、その顧客は日本全国、なんと著名なプロスポーツ選手までいらっしゃいます
（私もよく知っている選手で色めき立ちました）
私も以前北さんのゼミでお世話になったのですが、本当に超超超カンタンなのにその場で体が変わってとってもビックリしました
北先生のお勧めで太って履けなくなってしまったジーンズを持って行ったのですが、ゼミの前には太もものお肉につっかえてそれ以上あげられなかったんです。
それがゼミが終わった直後にはスルッと腰までしっかり履けて、さらに手を中に入れてぐーぱーできるくらい余裕ができていたんです。
これは魔法か
魔法なのか
そんな北さんは、今までもルナリッシュの勉強会で誰でもカンタンにすぐできるセルフケアの方法を教えてくださっています。
昨年のゆの里リトリートでも《シン・お水のセルフケア2023》という講座をやっていただいたのですが、これがまたすごかった。
使ったものは
・神秘の水「夢」（銀水）
・月のしずく
・爪楊枝
・ばんそうこう
これだけ。
月のしずくや夢スプレー以外はどこのご家庭にもあるものですね。
これでちょちょいとほんの数十秒で終わるとあるテクニック（もちろん誰でもカンタンにできる）をいたしまして出た結果がこちら。
これ、伊藤のバストなんです。
左右の大きさが違う
やや下垂気味でハリがない
左右のバストトップの位置が違う
ということが写真左から見て取れると思いますが、これがほんの1分足らずで右の写真になったんです。
全体的に張りが出て上に上がっている。
左右の大きさやバストトップの位置が揃っている。
ということがお分かりいただけると思います。
こんなに簡単にしかも短時間で体が変化してしまうセルフケアってすごすぎませんか？
他の参加者さんも肩こりや関節の痛みはもちろん、さまざまな体の不調があっという間に改善していってみなさん驚かれていました。
《からだ》というものを表面的だけではなく、本当にしっかり理解して研究を積み重ねている北さんだからこそできる講座だと思います。
今年は何を使ってどんなことをするのか、それは当日のお楽しみなんですけど（私たちも知らされていません）
間違いなくまた「おぉっ！」とビックリうなってしまう何かをご準備くださっているに違いありません。
ぜひ一緒にあの驚きを体験していただきたい
ということで《シン・お水のセルフケア2024》が堪能できるリトリート、ご参加お待ちしております。
早期割引価格は4月30日（火）までです
あと3日
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