こんにちは。
顔の『3大たるみ』
頬 まぶた フェイスライン
原因は
頭の筋肉のコリなんです。
頭皮の筋肉が固くなる主な原因は加齢
固くなり顔の筋肉を支えきれなくなり顔がたるむんです
大人の頭は4〜6キロあります。
パソコンやスマホを長時間見ることで
目を酷使し頭の筋肉は非常にコリやすく血流も悪くなります
頭皮は肌と同様に年齢を重ねることで
ハリを失いたるみ始めます。
頬の毛穴のように、頭皮の毛穴も
丸から楕円形に変形し髪の毛がうねりやすくなるようです。
頭皮のコリは自覚しにくいため
意識的にマッサージでほぐすことが重要になります
定期的なヘッドマッサージで頭皮と筋肉をほぐし持ち上げ顔の筋肉を引き上げましょう