日替りメニュー

こんばんわ

朝晩寒いですね～(｡＞0＜｡)

随分とサボってしまった
日替りメニューを紹介したいと思います

こちらは、火曜日の日替り。

牛肉しぐれと中華春雨＆からあげ
かぼちゃの煮付け＆ウィンナ
マカロニサラダ
目玉焼きサニーサイドアップ
甘辛ミートボール

です

メニューに書かれていない
きんぴらごぼうやミートスパも入っていますね



日替り弁当
オススメですv(^-^)v








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おすすめnewメニュー(^^)

この前の私のまかないをご紹介します！！

さんまの蒲焼丼ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

新メニューをお味見させていただきました

さんまの蒲焼はパリッとしていて　しっかりとしたお味で

ごはんがどんどん進みました

横に添えられたお漬物もとっても美味しくて

これまたごはんが進みます～。

さんまの下には大根葉炒めがたくさん敷き詰められています。

大根葉にはたくさんの栄養がありますよ

カロチン・ビタミンC・カルシウムなどがたくさん含まれています。

葉を毎日食べることで、ニキビや吹き出物を治し、みずみずしい肌にする作用があるそうです

大根葉はとってもおススメの食品です。

是非是非　食べていただきたい一品です

あ～また食べたい

♪本日の日替わり♪とお月様

こんばんわ

今日は満月ですよ～

さっき　お外に出て眺めてきました。

写真もきれいに撮れました

お月様のパワーをたくさんもらえる素敵な夜です♪♪

そして、明日からは月が欠けていくのでダイエットを始めるのに最適らしいです。

でも、その前に美味しそうなお弁当を見てください

　　　　本日の日替わり

チキングリルのカレールーソテー

・かぼちゃの煮つけ＆ｳｨﾝﾅ

・マカロニサラダ

・目玉焼きサニーサイドアップ

・甘辛ミートボール

それから好評だった特性サラダも特別に上にのっかっていますよ♪♪

お昼はランチクルーのお弁当を食べてお仕事を頑張って、

夜は少な目にカロリーコントロールしては

いかがでしょうか

でも秋は美味しいものがたくさんですよね・・・