はじめまして

1月からヨガの養成に通っています♪

ここでは自分の勉強記録をUPします（＾＾）

月経血調整のこと
ヨガのこと

それ以外にも様々なこと乗せていけたらと思っています



心と体が健康でありますように
そして女性なので美しく健康にもテーマに