こんばんは
今日はひとりご飯
白米
なすピーマン豚肉のさっぱりおろし煮
ミニトマト
とろろ昆布の佃煮（ちょびちょび食べてます笑）
わかめ玉ねぎ卵のスープ
ごちそうさまでした
キッチンが暑いです
自分用ですし
お腹も減っておらず
なんでもよかったのですが
そうとも言っていられず
なんとか栄養とりました
（とれてる？よね…）
毎日暑くて
なにより湿気ww 嫌っっ
バテてます
キンキンなやつ
を
いっき飲み
したい…
ところですが、
ちょこちょこ飲みで
水分摂取して
暑さをともに乗り越えましょう
明日も無事に一日過ごせますように
