こんにちは、Lunar coacherryのrinkoです。
痩せたい、キレイになりたい、シワやシミを消したい…自分のカラダへの改善要望は人によって様々。
因みに私は、痩せたい、の中でも「背中の肉を落としたい！」と思っています。
まぁお腹も引っ込んで欲しいですけどね
あと膝の古傷が痕になってて素脚晒すのキライなんですけどね
娘のキレイな背中がうらやましい
そうそう、背中の話でした。
中々それがうまくいかないことにしびれを切らして、先日友人にこの悩みを相談しましたところ、
友「何も気にならんのだけど、何で気にしてるの？」
と、一蹴されました。
これってつまり、自分以外の目線では異常と捉えられてないことを、自分自身だけが
異常だ！ダメだ！
と焦ってるってことなんですよね。
そういえば、私、多分自分と同じくらいの体格の人を見ても、特に気にならない…自分の体だけ気にしてる！おかしい！
こーいう種類のコンプレックスには、何か原因となる出来事があって、
それを思い出してきちんと向き合うと、
何故かそこまで気にならなくなるという傾向があります。
ですので思い返してみました。
…
…
…
あっ
発見
その一言がこちら
↓
「あなた、背中に肉ありすぎてマッサージの指が入っていかないわ！」
産後、入院中に助産師さんに言われた一言でした。初めての授乳トラブルと睡眠不足が重なりメンタルがた落ち中にこの一言は痛かった。
でもよーく考えてみますと、
このマッサージは、授乳トラブルで胸から背中まで乳腺ガチガチになっていたからこそお願いしたことでして。
…贅肉関係なくね？
とまあ、他人目線で分析したところ、自分でも「異常ではない」という自覚ができてとっても気持ちが楽になりました。
ま、目標とする背中のシルエットがあるので、チェックやトレーニングは続けますが、
無意識に昔の影に追い立てられる焦りというのは、本当に、知らない間に自分のメンタルバランスを崩す原因となるのだなという気づきを改めて実感した日となりました。
あなたのコンプレックスも、昔の影が不当に大きくなったものかもしれません。
頭をリラックスさせて、考えてみませんか？
イイね、ありがとうございます。
ご感想もお待ちしております。
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夏のお疲れ、残っていませんか？
休みの日でも、ついついスマホや動画を観ていると、
いつの間にか眼精疲労から頭の血流が滞ってしまいがちです。
また、現在マッサージチェアはどんどん進化していっていますが、
頭のマッサージについてはまだまだ自動機械化まで出来ている商品が少ないです。
そんな痒い所に手が届くのがヘッドリフレ
プロの施術者による深いリラクゼーションを体感してみませんか？
１回１，８００円(約２０分)
このようなご感想をいただいております
ちょー気持ちよかった！！
頭が軽くなりました。
視界が明るくなったー。
気持ちよくてうつらうつらしてたらあっという間でした。
次の日の朝めちゃくちゃ爽快に目が覚めた！
自分では押さない所をほぐしてもらえて気持ちいい。
(個人の感想です)
※タオルを１枚ご持参いただけますとスムーズに施術を受けていただけます。
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