最近、スマホやゲーム、パソコンなどで
うつむいている方多いですよね。
姿勢が悪いと
首や肩、背中、腰と
あらゆるところに負担がかかり
固まってしまいますね。
それだけでなく、
いつも脳が目や耳からの情報過多で疲れ切っています。
睡眠不足や疲労が重なり
自律神経が乱れてしまっている方がほとんどです。
そうなると。。。
脳の血流が悪くなり、
正しく脳からの命令がしにくくなり、
もともと弱い部分に症状がでやすくなってしまいます。
自律神経にかかわる場所を整えてあげると
どんどん身体も元気になっていきますよ！
ストレスやパソコン作業で猫背気味なお客様。
背中にたまった老廃物もスッキリして
「姿勢も伸ばしやすくなりました！楽～♪」
と明るい笑顔でしたよ！
自律神経が整うと、
もやもや余計なことを考えていた脳もスッキリしてお仕事の能率もアップ！！
思考も健康になっていきます！
人は脳が疲れてくると普段は思いもしないことを考えてしまうものです！
頭も身体も根本からスッキリする
ルーナ・マーレのリンパドレナージュお勧めですよ♪
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