寝落ちしたって

１日の終わり

夕食後にふっと寝落ちしてしまう…

スマホを手に取ってSNSを見ていたらもうこんな時間！

そんな毎日が

不甲斐なくて情けない

でも

それは自分に戻るための大切な時間

朝から外で刺激をいっぱい受けて

緊張して

頑張った

私が素に戻るための時間

やっちゃった！なんて責めることはない

寝落ちもスマホも

やらないほうが良いことはアタマでは知っている

カラダとココロがこれ以上ついていけなかっただけ…

一日頑張った私

褒めてあげよう