わーっ、下書きのまま放置してました！

「家の畳の上で死にたい」

「家族みんなに送られたい」

そう言って憚らない老親はいるとは思いますが、はっきり言って時代錯誤かと。

「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」のことを健康寿命と言うらしい。

男性で72歳、女性で74歳。これを過ぎると「心身ともに健康に生きられない」＝介護を要する時期に入ると言う。

(厚労省のデータを元に大正製薬が算出)←2016年のデータだから今はもっと。

つまりは健康寿命から平均寿命までがこんなに長く！

介護者の負担はますます長くなっていることでしょう。

そして2年前の統計で100歳以上の人口は9万人を超えてるんです、そのほとんどが女性とのこと。←女はしぶとい！

10年以上も自宅で介護できますか

転んだ→骨折した→寝たきりになった→せいぜい1年以内にお迎えが来ていた時代じゃないんです。

まず、そこから考えてみましょう。

自分で介護ができるか、介護がしたいのか

老親は家族を相当に疲弊させても家での看取りまでしてほしいのか

その心構えや親の気持ちは早いうちに確認しておくことをお勧めします。

しばらくぶりに会った親が「なんか変？ボケて来た？」とほんのりでも察知したならそこがタイミング

そして健康寿命を少しでも伸ばしてもらえるような食生活や運動習慣をスタートさせるのもこのタイミング

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家で看取りは正義か？